#Tudatos Élet Tréningrendszer

"Szabadságot, élvezetet és tudatosságot hozni az emberek életébe – hogy ne a jövő terhére, hanem a jelen örömében éljenek."

A #TÉT egy 5 egységből álló, élményalapú önfejlesztő képzés, amely támogat abban, hogy tudatosabban élj, mélyebben megismerd önmagad, és játékos, mégis célzott módon fejlődj. A program középpontjában a fókusz, motiváció, célkitűzés, tudatosság és a játékos tanulás áll. Fiataloknak és felnőtteknek egyaránt ajánlott, akik szeretnék jobban érteni önmaguk működését, belső erőforrásaikra építve előrelépni az életükben – legyen szó a fókusz megtalálásáról, a belső hajtóerő újraélesztéséről vagy tudatosabb jövőtervezésről.

1. FÓKUSZ – A jelenlét művészete - Ismerd meg önmagad működését, és tanuld meg a fókuszálás művészetét!
2. MOTIVÁCIÓ – A belső motor feltérképezése és beindítása
3. CÉLKITŰZÉS ÉS TERVEZÉS – A jövő formálása - Tanuld meg megkülönböztetni az álmot, célt és stratégiát, és állíts fel megvalósítható terveket!
4. TUDATOSSÁG – Legyél jelen tudatosan kapcsolataidban, kommunikácódban és önmagad vezetésében -– hogy harmonikusabban és kiegyensúlyozottabban élhess.
5. JÁTÉKOS TRÉNING – Élményalapú tanulás - Fedezd fel a játék erejét és gyógyító hatását, miközben önmagadat is jobban megismered!